Здоровье женщин
Советы народной медицины
Приветствую Вас Гость | RSS

Меню сайта
Делимся опытом
Уход за больным [0]Рецепты народной медицины [0]
Лекарства и БАД из аптеки [0]Это вредно! [0]
Беременность [0]Кормление грудью [0]
Уход за кожей, косметика [1]Омоложение [2]
Здоровое питание [2]Другое [0]
Архив записей
Полезно

Календарь
«  Октябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

 

Как женщине обрести и сохранить полноценное здоровье

 Материалы универсальной полной энциклопедии народной медицины

КЛИМАКТЕРИЧЕСКИЙ ПЕРИОД

Климакс - под этим названием известен период, который начинается у женщин между 45 и 50 годами (иногда гораздо раньше). Постепенно прекращается менструация, деятельность матки и яичников угасает. Длится этот период иногда до 10 лет.

Перестройка организма часто сопровождается «приливами»: ощущение жара, головная боль, раздражительность, бессонница; понижением работоспособности, повышением кровяного давления и т.п. Эти явления отмечаются в течение одного - двух лет, и постепенно проходят. Возрастная перестройка заканчивается прекращением менструации. В организме устанавливается равновесие; женщина снова чувствует себя здоровой.

Степень тех или иных расстройств, возникающих при климаксе, зависит от состояния организма. У людей с неустойчивой психикой, страдающих какими-либо заболеваниями и ведущих малоподвижный образ жизни, климактерический период может осложниться. Как правило, обостряются имеющиеся заболевания и возникают новые. Нередко нарушаются функции щитовидной железы (сердцебиение, дрожание рук), обмен веществ (начинается ожирение или похудение), возникают гипертоническая болезнь, сахарный диабет. Нередко развиваются нейропсихические нарушения; в большинстве случаев они проявляются чрезмерной возбудимостью и реактивностью (вспыльчивость, плаксивость, трудное засыпание, внезапное пробуждение). Иногда наблюдается расстройство эмоций: на фоне плохого настроения (тоска, недовольство, раздражительность) возникает беспричинная веселость, сменяющаяся состоянием страха, тревоги. К этим явлениям нужно быть готовым.

Необходимо выработать разумное отношение к своему состоянию. Хаотическое самолечение может привести к тому, что временно возникшие нарушения перейдут в стойкое заболевание. При появлении климактерического расстройства следует обратиться к врачу. В климактерический период большое значение имеют: соблюдение гигиены труда, особенно интеллектуального, диеты, исключающей алкоголь, кофе, крепкий чай, употребление витаминов С и Е, лечение общеукрепляющими средствами. В этот период важно соблюдать режим труда и отдыха, по возможности больше бывать на воздухе. Полезны прогулки перед сном, обтирание холодной водой, прохладный душ. Если появляется сильное кровотечение со сгустками, появляющееся в период климакса как следствие разрастания желез в стенках матки, следует обязательно обращаться к врачу.

При кровотечении больной необходим покой; таз поднять повыше, подсунув под него подушку, на живот положить пузырь со льдом, к ногам — горячие бутылки. Пищу принимать самую легкую; чтобы не происходило истощение организма, каждые 2 часа пить по 2 столовых ложки молока. Все эти меры временные, кровотечение все равно будет продолжаться, пока время не возьмет свое. Иногда кровотечение так изнуряет женщину, что приходится делать выскабливание матки. Но и после этого кровотечение может возобновиться.

 Рекомендации народной медицины, облегчающие болезненное состояние при климаксе

1. Буквица лекарственная

Пить по стакану в день в 2 —3 приема настой травы буквицы лекарственной.

2. Трава пастушьей сумки

Взять столовую ложку мелко нарезанной травы, залить стаканом кипятка, настоять и выпить сразу. Очень хорошее средство против кровотечения у женщин.

3. Душица обыкновенная

Приготовить настой из расчета 2 столовые ложки травы на 2 стакана кипятка (в термосе). Выпить в 3 приема за 20 - 40 мин. до еды. Спиртовую настойку душицы готовить из расчета 10 г травы на 150 мл 70°-ного этилового спирта. Настаивать 7 — 10 суток в темном месте при комнатной температуре. Принимать по 30-40 капель 3-4 раза в день. Настой и настойка душицы действуют успокаивающе на центральную нервную систему. Применять в климактерический период при невротических жалобах.

4. Омела белая

Настой для приема внутрь готовить из расчета: 1 столовая ложка на 2 стакана кипятка (суточная норма). Употреблять при обильной менструации, маточном кровотечении, при эпилептических припадках, при раннем климаксе у женщин. Настой листьев и плодов применять наружно для спринцевания при белях и эрозии шейки матки.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: БЕРЕМЕННОСТЬ. ОМЕЛА СЛАБО-ЯДОВИТА.

5. Пастушья сумка

Приготовить напар: 40 г травы на 1 л кипятка. Женщинам в предклимактерический период принимать по полстакана 3 раза в день при изнурительном маточном кровотечении.

6. Конский каштан

Отвар кожуры зрелых орехов конского каштана: 15 г кожуры на 250 — 300 мл воды кипятить на слабом огне 15 мин., настаивать, укутав, 1 час, процедить. Промывание делать 2 раза в день, утром и вечером, слегка теплым составом. Применять при маточном кровотечении, возникшем в период климакса', или от других причин, не связанных со злокачественными новообразованиями.

7. Шалфей лекарственный

Настой для приема внутрь: 1-2 столовые ложки залить двумя стаканами кипятка (суточная норма); настоять.

В народе считают, что шалфей нормализует деятельность половых желез. В связи с этим его назначают при бесплодии, в период климакса, при старческой слабости, как «омолаживающее» средство. Настой шалфея при приеме внутрь уменьшает потоотделение, снижает лактацию и действует укрепляюще на центральную нервную систему.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. Шалфей не следует принимать в завышенных дозах и более 3 месяцев подряд, так как он вызывает раздражение слизистой оболочки. ПРОТИВОПОКАЗАН ПРИ ОСТРОМ НЕФРИТЕ, БЕРЕМЕННОСТИ.

8. Ежевика

Ягоды ежевики и чай из нее — хорошее успокаивающее средство при нервных расстройствах в климактерический период.

9. Боярышник кроваво-красный

а) В народной медицине применяют настой. Для этого 3 столовые ложки цветков залить 3 стаканами кипятка. Принимать по 1 стакану 3 раза в день при заболевании сердца, головокружении, удушье, вызванном сердечным недомоганием, и начинающемся климаксе.

б) Настойка боярышника: сок свежих цветков боярышника смешать с двойным объемом спирта (96°) и выдержать 15 суток. Принимать 3 раза в день по 40 капель.

в) Настой плодов и цветков боярышника

Взять поровну плодов и цветков боярышника кроваво-красного, хорошо перемешать; 3 столовые ложки сырья заварить 3 стаканами кипятка, настаивать 2 часа в темном месте, процедить. Настой принимать по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин. до еды или через час после еды. Рекомендуется в начале климактерического периода до исчезновения заболевания.

10. Вероника дубравная

Столовую ложку сухой травы залить 300 мл кипятка. Выпить половину за 10 мин. до еды, а остальное — в перерывах за едой. За один день нужно выпить 600 мл настоя. Хорошо помогает при головокружении, головной боли, в климактерический период.

11. Валериана лекарственная

Способы приготовление настоя:

а) Одну столовую ложку корней промыть и высыпать в термос, залить 1 стаканом кипятка. Принимать на следующий день. Дозировка индивидуальная: обычно принимают по 1 столовой ложке настоя 3-4 раза в день; при повышенной возбудимости выпить весь настой за 3 раза по 1/3 стакана.

б) Залить 5 г толченого корневища одним стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по полстакана утром и вечером перед сном. Применять при приливах крови к голове, особенно у женщин в период климакса. Применять при повышенной нервной возбудимости в период климакса.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. Лечебное действие валерианы сугубо индивидуально. У части больных при систематическом применении валерианы наступает значительное и стойкое улучшение самочувствия, но ЕСТЬ БОЛЬНЫЕ, КОТОРЫЕ НЕ ПЕРЕНОСЯТ ВАЛЕРИАНУ.

Более 1,5-2 мес. без перерыва валериану принимать не следует, так как могут появиться ощущения дискомфорта, головная боль, беспокойство.

12. Розмарин лекарственный

а) Отвар листьев розмарина: залить 20 г листьев 1 стаканом кипятка, варить 15 -20 мин. Принимать по 1/2 чайной ложки за полчаса до еды.

б) Настойка листьев розмарина: 25-30 г листьев залить 100 мл спирта. Настоять. Принимать по 25 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Настойку можно делать и на кипятке.

Розмарин с успехом применяют в гинекологической практике как средство, нормализующее менструацию и при расстройстве нервной системы в период климакса.

13. Настойка плодов солянки Рихтера

Одну столовую ложку измельченных плодов залить 1/2 стакана водки. Принимать по 60 капель 2-3 раза в день. Применять как успокаивающее средство при головокружении, при болях в области сердца в период климакса.

14. Цветки ромашки аптечной, трава тысячелистника, трава лапчатки гусиной — по 10 г, трава чистотела — 5г.

Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 30-40 мин., процедить, принимать по 2 стакана настоя в день небольшими глотками.

15. Цветки календулы — 10 г, цветки просвирника — 10 г, трава грыжника, плоды аниса, трава фиалки трехцветной, корень стальника колючего, цветки бузины черной, кора крушины ломкой, корень солодки — по 15 г.
Все хорошо перемешать. Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 мин. Выпить 2 стакана в течение дня небольшими глотками.

16. Листья ореха грецкого — 10 г, корень стальника колючего, корневище пырея, плоды можжевельника, трава золотарника — все по 20 г. Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 мин. Принимать утром и вечером.

17. Ясменник душистый—20 г, листья ежевики—25 г, боярышник, цветки — 10 г, трава пустырника — 20 г, сушеница топяная —15 г. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, укутать на 1 час, процедить. Принимать как чай 3 раза в день по стакану.

«Этот состав применяется при женском увядании —прекращении месячных. После 10-дневного приема такого чая значительно уменьшается «прилив крови к голове», прекращается обычный зуд тела, особенно шеи, прекращаются головные боли, возвращается аппетит, появляется крепкий, здоровый сон.» (М. А. Носаль, И. Н. Носаль).

18. Цветки бузины черной, трава грыжника голого, плоды аниса, трава фиалки трехцветной, корень стальника колючего, кора крушины ломкой, корень солодки, цветки календулы - всего по 3 части, цветки просвирника—2 части. Приготовить настой. Пить по 2 стакана в день небольшими глотками в период климакса.

19.  Трава горца птичьего —10 г, трава хвоща полевого — 10 г, трава золототысячника — 30 г, трава лапчатки — 50 г.

Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 30-40 мин., процедить. Принимать по 2 стакана настоя в день небольшими глотками в климактерический период.

20. Лечение лимоном и яичной скорлупой

Десять лимонов порезать и измельчить вместе с коркой, смешать со скорлупой 5 яиц. После растворения скорлупы (7-10 суток) принимать по 2 столовых ложки Зраза в день в течение месяца в климактерический период.

21. Свекла

Пить сок свеклы с медом, разведенный в соотношении 1:1, по 1/3 стакана 2-3 раза в день. Рекомендуется при раздражительности, повышенной нервности в климактерический период.

 Лечебные ванны

1. Ванна с корнями любистока лекарственного

Взять 30 г измельченных сухих корней и залить 1 л холодной воды. Настаивать 3 часа, кипятить 20 мин., процедить. Ванну принимать на ночь. Применять в период климакса, при диатезе, экземе, неврозах. Курс лечения 16 —18 ванн.

2. Ванна с корнями полыни обыкновенной

Измельченные корни залить водой, настаивать 2 часа, кипятить 10 мин., процедить. Ванну (36-З7° С) принимать на ночь.

Применять при подагре, неврозах, в период климакса. Курс лечения 12 —14 ванн.

3. Ванны с корнями лапчатки гусиной

Взять 50 г измельченных корней и залить 1 л кипятка. Кипятить 30 мин., процедить. Ванну (З7° С) принимать в любое время дня. Применять при ожирении, диатезе, зобе, в период климакса. Курс лечения 12 —14 ванн.






Форма входа
Поиск
Друзья сайта

+ Здоровье мужчин

+ Здоровье детей

+ Секс и здоровье

+ Путь к Разуму и Силе - здоровье, психология, эзотерика

+ Путь к Разуму и Силе - форум

+ Каталог сайтов, статей, доска объявлений

+ Сонник 2012

+ Мультфильмы

+ Место для вашего сайта.


 

 Перечисли сколько можешь на развитие проекта.

Яндекс Деньги счет

№ 41001764186736

Яндекс

 

Basteln & Spaß

Щелкнув здесь вы поможете улучшить сайт!